Geplaatst door Esther - 29 jaar - op 28 Jan 2012
Ik ben zwanger en MOET echt stoppen met roken, ik rook echt veel te veel.. zo'n 20 sigaretten per dag. Ik weet dat dit vreselijk schadelijk is voor mijn kind maar toch lukt het me gewoon niet om te stoppen. Wat kan ikhier aan doen, hoe vind ik een manier waarop me dat wel lukt...
iemand ervarig hiermee>
iemand ervarig hiermee>
Reacties
Geplaatst door mammavan2 - 23 jaar - op 28 Jan 2012
Elke keer als je een sigaret wilt opsteken een foto van je echo en een foto van een te vroeg en dood geboren kindje naast elkaar houden. Klinkt cruel maar ik denk dat als dit niet bij je werkt, vrij weinig zal werken.
sterkte
Elke keer als je een sigaret wilt opsteken een foto van je echo en een foto van een te vroeg en dood geboren kindje naast elkaar houden. Klinkt cruel maar ik denk dat als dit niet bij je werkt, vrij weinig zal werken.
sterkte
Geplaatst door Rainbow - 25 jaar - op 28 Jan 2012
Daar word een zwangerschap alleen maar angstig van waardoor je vervolgens misschien wel meer zult roken.
Ik ken wel meer vrouwen die rookte tijdens hun zwangerschap.. en hebben een gezond kindje gekregen.
zelf ben ik wel gestopt.. en weer begonnen een half jaar na de bevalling.
gewoon geen peuk meer aansteken een paar dagen stres en dan weten waarvoor je het doet.
soctends direct stoppen... bezigheid zoeken..
Daar word een zwangerschap alleen maar angstig van waardoor je vervolgens misschien wel meer zult roken.
Ik ken wel meer vrouwen die rookte tijdens hun zwangerschap.. en hebben een gezond kindje gekregen.
zelf ben ik wel gestopt.. en weer begonnen een half jaar na de bevalling.
gewoon geen peuk meer aansteken een paar dagen stres en dan weten waarvoor je het doet.
soctends direct stoppen... bezigheid zoeken..
Geplaatst door A - 30 jaar - op 28 Jan 2012
Op mijn 19e raakte ik onverwachts zwanger. Ook al was het een spannende tijd, (huisje zoeken, straks een gezin zijn maar hoe moet je je dat voorstellen enz.) ik stopte per direct! Dat kleine mens in mijn buik koos er niet voor om ongezond geboren te worden maar om SCHOON op de wereld te komen. Wil dat mensje later zelf roken is dat zijn/haar keuze. 3 jaar later was ik (wel gepland) weer in blijde verwachting en toen bleef ik toch een maand doorroken. Ik werd boos op mezelf dus gaf mezelf een schop onder mijn kont en stopte.
Hoe moeilijk het ook kan zijn, denk eraan dat mocht je kindje iets aan zijn/haar gezondheid mankeren terwijl jij ook nog eens rookte tijdens de zwangerschap, dan zou je best nog weleens je eigen voor je kop slaan. Rook je niet en dan mankeert je kindje iets, dan weet je dat JIJ je allerbest hebt gedaan voor je hummeltje.
Jij kiest bewust om een nieuw mens, een nieuw leven op deze wereld te zetten. hij/zij zal nog zat rotzooi inademen in het leven dus laat hem/haar wel een schone start maken. Eigenlijk is nu de enigste tijd dat je je kind nog kan beschermen voor iets. Nadat het geboren is zal je steeds een klein stapje voor stapje je kindje los maken voor de grote boze wereld.
Stop die paar maanden wat over is van je zwangerschap en zeg tegen jezelf dat je daarna weer gaat roken als je wilt. Verbied jezelf niks! dat werkt niet. Las alleen een pauze in voor dat kleine mens waar jij verantwoordelijk voor bent. Daarna mag je je eigen longen weer zwart maken (rook zelf ook, helaas, 2 pakjes per week).
Succes ermee en geniet van een gezonde, hopelijk nicotine vrije, zwangerschap ;-)
Op mijn 19e raakte ik onverwachts zwanger. Ook al was het een spannende tijd, (huisje zoeken, straks een gezin zijn maar hoe moet je je dat voorstellen enz.) ik stopte per direct! Dat kleine mens in mijn buik koos er niet voor om ongezond geboren te worden maar om SCHOON op de wereld te komen. Wil dat mensje later zelf roken is dat zijn/haar keuze. 3 jaar later was ik (wel gepland) weer in blijde verwachting en toen bleef ik toch een maand doorroken. Ik werd boos op mezelf dus gaf mezelf een schop onder mijn kont en stopte.
Hoe moeilijk het ook kan zijn, denk eraan dat mocht je kindje iets aan zijn/haar gezondheid mankeren terwijl jij ook nog eens rookte tijdens de zwangerschap, dan zou je best nog weleens je eigen voor je kop slaan. Rook je niet en dan mankeert je kindje iets, dan weet je dat JIJ je allerbest hebt gedaan voor je hummeltje.
Jij kiest bewust om een nieuw mens, een nieuw leven op deze wereld te zetten. hij/zij zal nog zat rotzooi inademen in het leven dus laat hem/haar wel een schone start maken. Eigenlijk is nu de enigste tijd dat je je kind nog kan beschermen voor iets. Nadat het geboren is zal je steeds een klein stapje voor stapje je kindje los maken voor de grote boze wereld.
Stop die paar maanden wat over is van je zwangerschap en zeg tegen jezelf dat je daarna weer gaat roken als je wilt. Verbied jezelf niks! dat werkt niet. Las alleen een pauze in voor dat kleine mens waar jij verantwoordelijk voor bent. Daarna mag je je eigen longen weer zwart maken (rook zelf ook, helaas, 2 pakjes per week).
Succes ermee en geniet van een gezonde, hopelijk nicotine vrije, zwangerschap ;-)
Geplaatst door Daisy - 30 jaar - op 28 Jan 2012
De een kan heel makkelijk stoppen en de ander niet.
Mijn mening is dat je als moeder verantwoordelijk bent voor je kind. En dat begint al als het in je buik groeit.
JIJ bent de aangezwezen persoon om zo goed mogelijk voor je ongeboren kind te zorgen door middel van gezond eten, niet roken en drinken.
Er zijn vele gezonde kinderen geboren bij moeders die rookten en dronken tijdens hun zwangerschap. Maar er zijn ook heel veel kinderen met (ernstige) afwijkingen geboren doordat de moeder rookte of dronk.
Bedenk wat voor jou belangrijk is, of je dat risico wilt lopen voor je eigen kindje.
De een kan heel makkelijk stoppen en de ander niet.
Mijn mening is dat je als moeder verantwoordelijk bent voor je kind. En dat begint al als het in je buik groeit.
JIJ bent de aangezwezen persoon om zo goed mogelijk voor je ongeboren kind te zorgen door middel van gezond eten, niet roken en drinken.
Er zijn vele gezonde kinderen geboren bij moeders die rookten en dronken tijdens hun zwangerschap. Maar er zijn ook heel veel kinderen met (ernstige) afwijkingen geboren doordat de moeder rookte of dronk.
Bedenk wat voor jou belangrijk is, of je dat risico wilt lopen voor je eigen kindje.
Geplaatst door faya - 25 jaar - op 28 Jan 2012
hmm, een foto van een doodgeboren kind lijkt me erg slecht voor je stressgehalte, zou ik dan ook zeer zeker niet doen.
er zijn meerdere opties, zo kun je bijvoorbeeld je aanmelden bij een stoppen met roken poli, en verder zijn er op internet ook sites voor zwangere vrouwen die willen stoppen met roken( moet je wel ff googelen want hoe de site heet weet ik niet).
daar kun je samen met lotgenoten zeg maar elkaar tot steun zijn.
verder hoef ik denk ik niet hier neer te zetten wat de gevolgen zijn van roken tijdens een zwangerschap want ik denk dat je dat wel weet, maar het kan ook geen kwaad om de folders met die informatie toch wat vaker door te lezen .
in ieder geval veel succes, als je echt wil, dan zal het lukken!!!!!
hmm, een foto van een doodgeboren kind lijkt me erg slecht voor je stressgehalte, zou ik dan ook zeer zeker niet doen.
er zijn meerdere opties, zo kun je bijvoorbeeld je aanmelden bij een stoppen met roken poli, en verder zijn er op internet ook sites voor zwangere vrouwen die willen stoppen met roken( moet je wel ff googelen want hoe de site heet weet ik niet).
daar kun je samen met lotgenoten zeg maar elkaar tot steun zijn.
verder hoef ik denk ik niet hier neer te zetten wat de gevolgen zijn van roken tijdens een zwangerschap want ik denk dat je dat wel weet, maar het kan ook geen kwaad om de folders met die informatie toch wat vaker door te lezen .
in ieder geval veel succes, als je echt wil, dan zal het lukken!!!!!
Geplaatst door isabella - 31 jaar - op 28 Jan 2012
hee joh, meteen stoppen hoor!!!
tjonge jonge als je nu al niet zo´n simpele beslissing kan maken hoe moet het dan als het kind er is? oof ga je ook met een peuk aan de fles geven pfff
misschien komt het gemeen over maar dat is dan maar zo!!
jij bent zwanger geraakt en jij hebt de verantwoordig dus....kappen!!!!
hee joh, meteen stoppen hoor!!!
tjonge jonge als je nu al niet zo´n simpele beslissing kan maken hoe moet het dan als het kind er is? oof ga je ook met een peuk aan de fles geven pfff
misschien komt het gemeen over maar dat is dan maar zo!!
jij bent zwanger geraakt en jij hebt de verantwoordig dus....kappen!!!!
Geplaatst door Anoniem - 22 jaar - op 28 Jan 2012
Mijn moeder rookte voor ze zwanger was van mij, maar ze had er voor gekozen om te stoppen tijdens de zwangerschap en 9 maanden na mijn geboorte...daarna is ze weer begonnen en rookt ze nu ik alweer 22 ben, nog steeds!
Ik hou niet van sigaretten rook, en ook niet van geen enkele andere soort van rook, het stinkt vrezelijk en je blijft er gewoon naar ruiken! maar dat is gewoon mijn mening, ik ben allergisch tegen rook/stof
DENK AAN DE GEZONDHEID VAN JE BABY, die HEEFT HET RECHT GEZOND OP DE WERELD TE KOMEN!
ik hoop dat je ervan af kunt, vraag ook als de mensen om je heen( moeder/broer/zus/partner enz) je willen herrineren, dan is het gemakkelijker. Begin met geen sigaretten meer kopen.
succes!!!!!
Mijn moeder rookte voor ze zwanger was van mij, maar ze had er voor gekozen om te stoppen tijdens de zwangerschap en 9 maanden na mijn geboorte...daarna is ze weer begonnen en rookt ze nu ik alweer 22 ben, nog steeds!
Ik hou niet van sigaretten rook, en ook niet van geen enkele andere soort van rook, het stinkt vrezelijk en je blijft er gewoon naar ruiken! maar dat is gewoon mijn mening, ik ben allergisch tegen rook/stof
DENK AAN DE GEZONDHEID VAN JE BABY, die HEEFT HET RECHT GEZOND OP DE WERELD TE KOMEN!
ik hoop dat je ervan af kunt, vraag ook als de mensen om je heen( moeder/broer/zus/partner enz) je willen herrineren, dan is het gemakkelijker. Begin met geen sigaretten meer kopen.
succes!!!!!
Geplaatst door Rainbow - 25 jaar - op 28 Jan 2012
vooral zo op dr afgeven... dat zorgt echt niet dat iemand stopt hoor.
al die verwijten en zo.
ik ben wel gestopt, maar ik oordeel niet over wat een ander wel en niet doet.
vooral zo op dr afgeven... dat zorgt echt niet dat iemand stopt hoor.
al die verwijten en zo.
ik ben wel gestopt, maar ik oordeel niet over wat een ander wel en niet doet.
Geplaatst door mamavandrie - 39 jaar - op 28 Jan 2012
Onmiddelijk stoppen met roken!! Als je baby geboren is duw je hem/haar dan een sigaret in de mond? Ik neem aan dat je antwoord nee is waarom doe je het nu dan wel?
Onze zoon is te vroeg geboren en is mede hierdoor meervoudig gehandicapt en ik ben blij dat ik mijzelf hierom niets kan verwijten. Ik heb namelijk nog nooit van mijn leven gerookt. Tijdens de zwangerschap geen alcohol aangeraakt en zelfs geen drop, paté/leverworst, filet Americain (en daar ben ik toch zo dol op) of de diverse verboden rauwe kaasjes gegeten (vond ik niet erg want hier ben ik niet dol op).
Zorg dat jou ook niets te verwijten valt en stop nu meteen met roken
Onmiddelijk stoppen met roken!! Als je baby geboren is duw je hem/haar dan een sigaret in de mond? Ik neem aan dat je antwoord nee is waarom doe je het nu dan wel?
Onze zoon is te vroeg geboren en is mede hierdoor meervoudig gehandicapt en ik ben blij dat ik mijzelf hierom niets kan verwijten. Ik heb namelijk nog nooit van mijn leven gerookt. Tijdens de zwangerschap geen alcohol aangeraakt en zelfs geen drop, paté/leverworst, filet Americain (en daar ben ik toch zo dol op) of de diverse verboden rauwe kaasjes gegeten (vond ik niet erg want hier ben ik niet dol op).
Zorg dat jou ook niets te verwijten valt en stop nu meteen met roken
Geplaatst door K - 27 jaar - op 28 Jan 2012
Ik at tijdens mijn zwangerschap brood met kaas maar gaf dat ook niet direct aan mijn baby hoor. Oh ja en ik dronk sinas maar dat mogen mijn kinderen ook nog steeds niet. Wat erg want ik heb ze dat wel gevoerd in de zwangerschap...
Oke ik ben een niet rokende moeder en wat ik zou doen als ik zo heftig rookte is in elk geval al minderen met roken. Neem een etui waar bijvoorbeeld 10 cigaretten in mogen en rook niet meer dan die 10 omdat je weet dat het niet goed is voor je baby. Lukt dat en mis je die andere 10 niet kan je terug gaan naar 5. Zo rook je nog maar een kwart van wat je nu rookt en dat is toch een stuk minder schadelijk. Tja verder kan je eens met de verloskundige of huisarts praten. Er zijn stop met roken programma's ik weet alleen niet of je die kan volgen in je zwangerschap. En de stress van het moeten stoppen is ook slecht voor de baby. Dus minder stress en minder roken is voor de baby het beste.
Ik at tijdens mijn zwangerschap brood met kaas maar gaf dat ook niet direct aan mijn baby hoor. Oh ja en ik dronk sinas maar dat mogen mijn kinderen ook nog steeds niet. Wat erg want ik heb ze dat wel gevoerd in de zwangerschap...
Oke ik ben een niet rokende moeder en wat ik zou doen als ik zo heftig rookte is in elk geval al minderen met roken. Neem een etui waar bijvoorbeeld 10 cigaretten in mogen en rook niet meer dan die 10 omdat je weet dat het niet goed is voor je baby. Lukt dat en mis je die andere 10 niet kan je terug gaan naar 5. Zo rook je nog maar een kwart van wat je nu rookt en dat is toch een stuk minder schadelijk. Tja verder kan je eens met de verloskundige of huisarts praten. Er zijn stop met roken programma's ik weet alleen niet of je die kan volgen in je zwangerschap. En de stress van het moeten stoppen is ook slecht voor de baby. Dus minder stress en minder roken is voor de baby het beste.
Reactie plaatsen








